Během celého dne podáváme čaj, k ochuceným mlékům na výběr i neochucené, vodu nebo minerálku neperlivou a neslazenou.
Strava je určena k okamžité spotřebě.
-
Přesnídávka
Chléb s tuňákovou pěnou, mrkev, ovocný čaj
-
Polévka
Zeleninová s krupicí
-
Hlavní jídlo
Koprová omáčka s vejcem, vařené brambory
-
Svačina
Rohlík s máslem a džemem, jablko, mléko
-
Přesnídávka
Bagetka s cizrnovou pomazánkou, paprika, bílá káva
-
Polévka
Květáková
-
Hlavní jídlo
Kuřecí perkelt s houskovým knedlíkem
-
Svačina
Chléb s máslem a strouhaným sýrem, okurek
-
Přesnídávka
Ovesná kaše s ovocem a skořicí, čaj
-
Polévka
Čočková
-
Hlavní jídlo
Bulgurový salát s treskou
-
Svačina
Slunečnicový chléb s tvarohovou pomazánkou, rajče, mléko
-
Přesnídávka
Cereální tyčinka, jogurt
-
Polévka
Zeleninová s drožďovými knedlíčky
-
Hlavní jídlo
Kuřecí plátek s tymiánem a dušenou rýží, zelný salát
-
Svačina
Rohlík s pomazánkovým máslem, hruška
-
Přesnídávka
Celozrnný rohlík se šunkovou pom. a jarní cibulkou, jablko, mléko
-
Polévka
Drůbeží s kapáním
-
Hlavní jídlo
Vepřová pečeně na smetaně s mrkví a hráškem, vařené brambory
-
Svačina
Chléb s ředkvičkovou pomazánkou, ledový salát